INSPORT.GR • SUPER LEAGUE • ΠΑΟΚ • Παιχνίδια, τακτική και φυσική κατάσταση

Παιχνίδια, τακτική και φυσική κατάσταση

20/11/2024 • 67 προβολές

Η προπόνηση ξεκίνησε με την απαραίτητη προθέρμανση. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές έπαιξαν παιχνίδια υψηλής έντασης με έμφαση στα τελειώματα, τόσο 3 Vs 2, όσο και 4 Vs 3. Στη συνέχεια δημιουργήθηκαν δύο γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ, τόσο με τον προπονητή στο τακτικό κομμάτι, όσο και μέσα από παιχνίδια σε μικρό χώρο, στη φυσική κατάσταση.Ο Τιεμουέ Μπακαγιόκο συνέχισε με θεραπεία, ενώ εκτός προπονήσεων παραμένει ο Στέφαν Σβαμπ , λόγω ίωσης.Την Πέμπτη (21.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00.