
Πρωινή προπόνηση την Κυριακή
- 19/7/2025 • 345 προβολές
Στο σημερινό πρόγραμμα οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ (ο Τάσος Δώνης ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης).
Πρόγραμμα αποφόρτισης για το πρώτο, ενεργοποίηση (passing game), ασκήσεις φυσικής κατάστασης, rondo game και τελειώματα φάσεων για το δεύτερο γκρουπ.
Αύριο, Κυριακή, το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση στο «Δασυγένειο».